Mittwoch, 30. März 2016
160329 - Teilnehmer 2: Try 01 - 500+ / Amateurwissenschaftler entdeckt neue Schmerzformen.
runbattle16, 00:38h
km 516
Das Höhentraining in NRW brachte scheinbar nicht die erhofften Leistungssteigerungen. - Bin heute bei enormen Windböen nach 12 km regelrecht eingebrochen und hatte ein seltsames Gesamtpaket an neuen Schmerzempfindungen.
- Der Magen konnte sich nicht zwischen Schmerz- und Hungergefühl entscheiden, die Gelenke hämmerten locker hin und her und das Hirn erlebte - vielleicht sogar ein wenig windabhängig - unterschiedliche Schweregrade von Grönemeyers viel beschworenen "weichen Explosionen".
Dabei war die Pit-Stop-Rate in der Heimat eher moderat. Was offensichtlich mehr beeinträchtigte war die "low-fat-free" Gesamternährung der letzten Woche. - Mein Körper sah sich mit diversen Bratenfett-Cholesterin Peaks konfrontiert, die auch Schübe von Schokolade, Mayonnaise und Kaffee nicht kompensieren konnten. Die zugeführten Glückshormone konnten also den Ernährungsschaden nicht kompensieren...
"Lessons learned" >> Beim nächsten Mal sollte ich vielleicht mehr Eis-Creme zuführen... und im April schauen, dass ich wieder fit werde...
So, das war der erste Blog-Versuch. In zwei Tagen ist das erste Quartal des Runbattles beendet, dann beginnt das wichtigste Quartal, das Frühjahrsquartal.
Das Höhentraining in NRW brachte scheinbar nicht die erhofften Leistungssteigerungen. - Bin heute bei enormen Windböen nach 12 km regelrecht eingebrochen und hatte ein seltsames Gesamtpaket an neuen Schmerzempfindungen.
- Der Magen konnte sich nicht zwischen Schmerz- und Hungergefühl entscheiden, die Gelenke hämmerten locker hin und her und das Hirn erlebte - vielleicht sogar ein wenig windabhängig - unterschiedliche Schweregrade von Grönemeyers viel beschworenen "weichen Explosionen".
Dabei war die Pit-Stop-Rate in der Heimat eher moderat. Was offensichtlich mehr beeinträchtigte war die "low-fat-free" Gesamternährung der letzten Woche. - Mein Körper sah sich mit diversen Bratenfett-Cholesterin Peaks konfrontiert, die auch Schübe von Schokolade, Mayonnaise und Kaffee nicht kompensieren konnten. Die zugeführten Glückshormone konnten also den Ernährungsschaden nicht kompensieren...
"Lessons learned" >> Beim nächsten Mal sollte ich vielleicht mehr Eis-Creme zuführen... und im April schauen, dass ich wieder fit werde...
So, das war der erste Blog-Versuch. In zwei Tagen ist das erste Quartal des Runbattles beendet, dann beginnt das wichtigste Quartal, das Frühjahrsquartal.
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